De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a incidência global de ansiedade e depressão aumentou 25% no primeiro ano da pandemia. Pensando nisso, a Una Lafaiete, integrante do Ecossistema Ânima Educação, promove ação de conscientização sobre nutrição, depressão e ansiedade, nesta quarta-feira (08/06), na Escola Estadual Pacífico Vieira, localizada no bairro São Sebastião. A iniciativa busca apresentar a relação da doença e estado emocional com a nutrição, de modo a melhorar a alimentação e prevenir as patologias. As palestras acontecem à noite, a partir das 20h, para alunos e professores.
A nutricionista, doutora em Bioquímica e Imunologia, e professora na Una Lafaete, Simone Fátima Gomes de Oliveira explica que a realização dessas ações é de extrema importância, justamente por se tratar da prevenção dessas doenças, e da conscientização, porque a alimentação desequilibrada contribui e muito para intensificar a doença. “Equilibrando a alimentação e tendo um estilo de vida saudável, é possível minimizar os efeitos e até mesmo abandonar o uso de medicações mais intensas”, diz.
Muitas pessoas consideram que tratar a depressão se trata apenas de tomar os remédios, é isso, mas não só. Simone alerta que é preciso entender formas para melhorar a alimentação e assim romper as vias metabólicas que contribuem para que as pessoas desenvolvam ansiedade depressão.
Sobre a Una
Com 60 anos de tradição em ensino superior, o Centro Universitário Una, que integra o Ecossistema Ânima, oferece mais de 60 opções de cursos de graduação. Está entre os melhores centros universitários do país, pelo MEC, e é destaque na edição 2021 do Guia da Faculdade, iniciativa da Quero Educação com o jornal O Estado de São Paulo. Pelo ranking, a maioria dos seus cursos foi classificada positivamente. A instituição preza pela qualidade acadêmica e oferece projetos de extensão universitária que reforçam seus pilares de inclusão, diversidade, acessibilidade e empregabilidade.
Una, sua parceira de vida.
Quer saber mais sobre a Una, acesse:
www.una.br
https://www.una.br/unidades/lafaiete/
Sobre a Ânima Educação
Com o propósito de 'Transformar o Brasil pela Educação', a Ânima é o maior e o mais inovador ecossistema de ensino de qualidade do país com um portfólio de marcas valiosas e um dos principais players de educação continuada na área médica. A companhia é formada por uma comunidade de aprendizagem com cerca de 350 mil pessoas, composta por mais de 310 mil estudantes e 18 mil educadores, distribuídos em 18 instituições de ensino superior e em mais de 400 polos educacionais por todo o Brasil.
Integradas também ao Ecossistema Ânima estão oito marcas especialistas em suas áreas de atuação, como HSM, HSM University, EBRADI (Escola Brasileira de Direito), Le Cordon Bleu (SP), SingularityU Brazil, Inspirali e Learning Village, primeiro hub de inovação e educação da América Latina, além do Instituto Ânima.
Em 2021, a Ânima conquistou o 1º lugar no setor serviços e ficou na 45ª posição no ranking das 150 empresas mais inovadoras do Brasil pelo Prêmio Valor Inovação –parceria do jornal Valor Econômico e a Strategy&, consultoria estratégica da PwC. Além disso, foi destaque no Guia ESG da revista Exame como uma das vencedoras na categoria Educação e conquistou, em 2019, o prêmio Mulheres na Liderança, na categoria Educação, iniciativa da ONG Women in Leadership in Latin America (WILL). Desde 2013, a companhia está na Bolsa de Valores, no segmento de Novo Mercado, considerado o de mais elevado grau de governança corporativa.
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Postado por Nathália Coelho, no dia 08/06/2022 - 14:30
