O poder dos óleos essenciais para o seu dia a dia

Você já ouviu falar em óleos essenciais? Cada vez mais, as pessoas estão se tornando adeptas a estas gotinhas que têm inúmeras funções para o nosso dia a dia, bem-estar, e até mesmo para a saúde. Pois bem, na coluna de hoje vou falar um pouco mais sobre o que é o óleo essencial e seus benefícios.

Trata-se de um aroma natural extraído diretamente das plantas, seja de sua raiz, de seu caule, de sua semente, de sua flor ou de seu fruto. Seu aroma é característico, de acordo com a planta de que foi extraído. E é através do óleo essencial que é feita a aromaterapia, uma técnica antiga que visa trabalhar o corpo de uma forma natural e holística, auxiliando a manter o equilíbrio entre mente, corpo e espírito.

Benefícios

Além dos benefícios físicos e emocionais que atribuem à aromaterapia, os óleos essenciais também possuem aplicações medicinais excepcionais, como por exemplo, as propriedades curativas. Podem ser utilizados de forma eficaz para manter a saúde, estimulando a regeneração celular, aliviando dores, equilibrando as disfunções emocionais, e combatendo bactérias, fungos e outras formas de infecções. Além de proporcionar alívio do estresse, também auxiliam no aumento da energia e da concentração mental.

Formas de utilizar

Há várias formas de usar dos óleos essenciais, as quais destacam-se:

Massagens e banhos terapêuticos: esse é o tratamento clássico que proporciona ao organismo a possibilidade de autocura. Durante a massagem, o efeito terapêutico dos óleos essenciais ocorre tanto pela inalação dos aromas quanto pela absorção na pele.

Aromatizantes colocados em difusores por toda a casa ou consultório: estes irão proporcionar aromas agradáveis, além de possibilitar sua absorção por meio das vias respiratórias. Além disso, eles também podem ser usados para a hidratação da pele, dos cabelos, unhas e até mesmo para os processos de escalda-pés.

Gostaram de conhecer um pouco mais sobre o poder dos óleos essenciais? Espero que sim, pois eles são maravilhosos!

Um abraço e até a próxima semana.

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